Pourquoi une rééducation de la main ?
Après une fracture, une chirurgie, une blessure ou une immobilisation, une prise en charge adaptée permet d'accompagner la récupération et de retrouver l'utilisation de la main dans les gestes du quotidien et les activités professionnelles ou sportives.
La main est un organe de précision : une raideur, une perte de force ou une douleur qui persiste retentit rapidement sur l'autonomie. Le travail porte sur la mobilité des doigts et du poignet, la force de préhension, la sensibilité et la coordination, avec des exercices à poursuivre à domicile.
Dans quels cas consulter ?
La rééducation peut être indiquée après une fracture, une chirurgie de la main ou du poignet, une entorse, une tendinopathie, une immobilisation ou une blessure, notamment lorsque persistent des douleurs, une raideur, une perte de force ou une limitation des mouvements.
- Fracture du poignet, des métacarpiens ou des phalanges
- Luxation des doigts ou du poignet
- Maladie de Dupuytren : rééducation après aponévrotomie ou aponévrectomie
- Syndrome du canal carpien : avant et après chirurgie
- Rééducation après chirurgie de la main (tendons, prothèses, ostéosynthèse)
- Entorse du poignet ou des doigts
- Tendinopathies (De Quervain, doigt à ressaut)
- Raideur après immobilisation
Le déroulement
La première séance est un bilan : évaluation des amplitudes, de la force, de la douleur et des gestes qui posent problème. Un programme est ensuite construit avec vous, ajusté à chaque séance selon l'évolution et les consignes de votre chirurgien le cas échéant.
Prendre rendez-vous
Les rendez-vous se prennent en ligne sur Doctolib, avec le praticien de votre choix. Pensez à apporter votre ordonnance, vos comptes rendus et vos imageries.